Voy corriendo aunque me caiga

Voy corriendo aunque me caiga
Tenerife. Noviembre 2013

miércoles, 6 de septiembre de 2017



DESILUSIONADO.-

     Todo lo contrario que en la anterior entrada en la que me encontraba muy ilusionado; ahora estoy desilusionado.

     La idea era correr una marathón en Octubre. Ya teníamos completamente decidido el destino, los vuelos y el hotel, pero no ha sido posible. En los entrenamientos del mes de Julio, en la época ilusionante, el pie no acabó de responder. A pesar de la dificultad del calor, lo intentaba pero al final decidí parar y esperar una época mejor.

     Parece ser que el descanso me ha hecho mejorar y apenas tengo alguna molestia, pero hasta que no vuelva a entrenar no sabremos la situación.

     En cualquier caso ya tenemos vistos y decididos maratones para el año próximo. Quién sabe si podremos empezar en Enero para luego otros dos, uno en primavera y otro en Otoño.


     Aquí lo contaremos

domingo, 23 de julio de 2017

ILUSIONADO.-

     Pues esa es la situación personal actual.

     Después de más de tres meses sin correr, ahora ya vuelvo a salir. Las molestias tras la marathón de Roma pasaron de ser las habituales tras la carrera a ser más duraderas. También ha sido más duradero el parón postmarathon que ha pasado de unas semanas a más de tres meses.

     Tras unas visitas a Nuria, la fisio, empecé a salir hace ya un par de semanas. Alguna molestia que aún arrastro, el calor, la pérdida de forma, los seis kilitos que he cogido hacen que mi ritmo sea lentísimo, muy lejos de los ritmos de principios de año.

     Sé que poco a poco volveré a recuperar mi peso, mi forma y mejores sensaciones, que he perdido estos meses. Lo que no he de recuperar es la ilusión por preparar una nueva edición maraturistica que me gustaría fuera este Otoño. Es un poco pronto pero estoy ilusionado en ello. Y después de esa muchas más


     Aquí lo contaremos...

miércoles, 17 de mayo de 2017

NO ENCUENTRO EL MOMENTO.-


     Desde la marathón de Roma no encuentro el momento de volver a correr. Solamente el día de MAPOMA salí a acompañar a un amigo un rato...y ya.

     El motivo de que no salga a correr no es uno solo, aunque se va convirtiendo en un círculo vicioso. No tengo ninguna carrera a corto plazo, hago pereza, he andado muy liado y tengo molestias en un pie (siempre igual, siempre el mismo pie). A la piscina tampoco voy con la asiduidad que debiera por alguno de los motivos anteriores y veo que voy perdiendo la forma.

     La idea de correr otro marathónen Otoño, de momento está en stand by. No puedo decir que me haya olvidado de ello, pero tampoco hemos avanzado más en el tema. Queda tiempo.

    Este próximo domingo es la Media Maratón de Segovia, que es mi carrera favorita, pero no podré ir por motivos personales. Una pena porque si hubiera podido ir, no habría dejado pasar tanto tiempo y me lo hubiera pasado estupendamente como siempre.


     No obstante, este fin de semana espero empezar a entrenar. A pesar de no poder ir a mi carrera favorita, saldré un rato para volver a disfrutar corriendo, aunque al principio me va a costar.

     Aquí lo veremos

domingo, 9 de abril de 2017

XXIII MARATON DE ROMA 2017.-

“Me da miedito”

     Así es: pasé miedo en la carrera y no sólo los miedos relacionados con las dudas de corredor los momentos antes o incluso en carrera. Pasé miedo de miedo, del de verdad. Pero vayamos por partes...

     Esta edición maraturística estaba meditada desde hacia tiempo, pero se acabó de cocinar a primeros de año.
     El miércoles 29 de Marzo cumplí 42 años y 195 días ( menuda fricada) y lo celebré el domingo corriendo la mítica distancia.

     El viernes viajamos Raquel y yo a Roma en un vuelo rápido y cómodo. Muchas gracias a mi prima Elena que una vez más se dio un soberano madrugón para llevarnos al aeropuerto. Y como madrugamos tanto y el traslado del aeropuerto a hotel fue rápido, no pudimos tomar posesión de la habitación, por lo que para aprovechar el tiempo nos fuimos a la feria a recoger el dorsal.

     Estaba situada en un extremo de la ciudad y a un buen paseo desde el metro; aunque la andarina se hizo amena al coincidir con una pareja de brasileños e ir hablando muy animadamente con ellos. Ninguna espera para recogida de dorsal ni la mochila. No pidieron el original del certificado médico aunque lo advertían en la web. En un stand compré una camiseta que me gustó y a través de su compra o quizás para poder comprarla me inscribí a una carrera paralela  de 4 Km también el domingo por la mañana. Tenía que decidir cual corría y al final sin mucho pensar decidí correr la marathón... of course.

     Tras instalarnos en el hotel, no fue nada difícil encontrar un restaurante italiano para continuar con el atiborre a pasta previa a la carrera. Nos invitaron a un postre que no se como se llamaba, pero estaba tremendo y abusamos de dicha exquisitez hasta que ya no podíamos más.

     Por la tarde paseo por la ciudad...Piazza Spagna, Piazza del Poppolo, Piazza Republica, Fontana de Trevi y multitud de iglesias a cual más bonita. Mucha caminata, pies doloridos.

     La calle del hotel era muy ruidosa y no poder descansar daba miedito ( poquito miedo aún). Una insonorización perfecta nos hizo descansar como reyes.

     El sábado por la mañana visita al Vaticano: Museos y Basílica de San Pedro: Impresionante. Tras otro atiborre a pasta visitamos el Castillo de Sant Angelo, la Piazza Navona, calle de anticuarios, Piazza de Venezia con el majestuoso Palacio de Venezia. Entre tanto muchas iglesias. Antes de retirarnos a descansar vimos los sitios en los que me vería con Raquel durante y después de la carrera. Ultima ingesta masiva de pasta antes de dormir que mañana es “día de escuela”.

     Dormimos muy bien y tras disfrazarme de corredor fuimos hacia la salida.


  Llegados a este punto quiero romper una lanza (topicazo) a favor de los hombres del tiempo y meteorólogos en general. Llevo mucho tiempo defendiendo a este colectivo. Ante las frases poco meditadas como... “Dicen que va a hacer sol... pues cojo el paraguas” o aquello de “te equivocas más que el hombre del tiempo” etc., he de decir que aciertan la infinita mayoría de las veces. Insisto que esto llevo diciéndolo mucho tiempo, no solamente porque para mi mala suerte acertaran en Roma.



     Toda la semana llevaban dando lluvias e incluso tormentas para el “doménica”. Lo clavaron. Acertaron hasta en las horas y mira que es difícil con tormentas. Esto ya si que me daba más miedo: lluvia y aire, pero habría algo que me daría aún más miedo...

     Llegamos con el tiempo muy justo a la salida.. tan justo que no pudimos hacernos ni una foto ya que no llegaba a tiempo. Siempre con prisas al final por prono que me levante. Para colmo la calle Cavour por la que yo pensaba acceder estaba repleta de gente preparada para la otra carrera. Cuando logró llegar sobrepasar a todos me encuentro con una valla de esas de dos metros. No me da tiempo a atravesar a toda esta gente otra vez y rodear hasta entrar por la zona de coliseo para acceder, así me encaramo a la valla de unos dos metros y por allí salto entre una mezcla de palabras entre las que creo había algún improperio y también algún Bravo. ¡¡¡Vallas a mí !!!...pues no me habré saltado vallas...



     Sin ninguna parada llego al arco de salida y ya empiezo a correr. A los no más de 400 metros empieza a llover. Voy muy despacio porque hay mucha gente. Vamos hacia el sur de la ciudad y es la zona menos divertida. A partir del Km 3 la lluvia en muy intensa. Seguro que por deformación profesional miro cada calle por la que vamos y decido si hay peralte ir por la zona elevada, si hay bombeo por el centro, para evitar los enormes charcos que se forman. Da igual, me calo. El Km 5 en casi 28. Voy despacio. La lluvia es intensa y en algunos momentos muy intensa. Alguna ráfaga de aire en algún momento hace que gire la cabeza para respirar mejor. 

     Alrededor del 5 veo un destello. Quiero pensar que es un flash de una cámara, pero sé lo que es realmente. Y en un par de segundos tengo la confirmación. PUMMMM. Madre mía. Con el miedo que me dan las tormentas. Este si que es miedo de verdad. No sé dónde meterme. La gente lo jalea y grita; a mi no me hace ni puta gracia. Pero bueno, ya que estaba allí... no me iba a retirar y además no creo que Filípides dudara de si llovía o no al ir de Marathon a Atenas.

     Se repitieron algunos rayos truenos más y seguía acojonado. En el 8 o así coincidí con tres corredores de Badajoz y charlando bajo la lluvia me dijo uno de ellos que el también estaba con miedo, que cuando jugaba al fútbol y se ponía de tormenta se iba a los vestuarios. Me alegra de no ser el único.

     El diez en algo más de 55 minutos. En el Km 15 tomo el primer gel. En el 16 pasamos al otro lado del río Tiber y deja de llover, tras un último arreón de un par de minutos muy intensos.

     Casi en el Km 18 llegamos a la Plaza de San Pedro en el Vaticano. Un verdadero placer correr por allí. Un lujo

     Llegamos a la media en 1:58:28. Voy con soltura pero un poco lento. La rodilla derecha me molesta desde el principio pero no quiero pensar en ello. He parado 4 veces a mear y me avituallo en todos los puntos lo que retrasa un poco los pasos kilométricos.

     En este punto decido ir un poco más rápido. En el Km 25 volvemos a cruzar el río y se queda una buena situación para correr a pesar de ir empapado. Tomo el segundo gel. El Km 30 en 2:46. Este último 5000m a 5:15. Voy cómodo. La rodilla me molesta cada vez más; me da un poco miedo, pero el miedo “gordo” ya lo he superado. Ya no hay rayos ni truenos.
     A partir del 36 es la parte más divertida y con mucha animación. Piazza Navona capitaneada por el Dios atlético Neptuno y con mucha animación, Piazza de Venezia donde nos cruzamos con los que están en el 42, acariciando ya la meta. En breve llegaremos allí.

     En la Via del Corso veo a Raquel. Que alegría. Le digo que voy bien y me graba un vídeo impagable. Me molesta la rodilla y noto cansancio pero aguanto.  En el Km 39 un corredor cae detrás al tropezar con una valla, le ayudo a levantarse y no tiene nada. Guay.

     Rodear la Piazza del Poppolo se me hizo interminable. Los adoquines ya si que molestan. Vamos hacia Piazza Spagna. La rodilla me avisa. Paro a estirar pero solo unos 10 segundos, no me preocupa la rodilla, los rayos y truenos han gastado casi todo mi miedo de este día. Llegamos al túnel Umberto I. A la entrada está el avituallamiento del Km 40 y resbalo dos veces seguidas con restos de fruta. No caigo de casualidad. Aflojo hasta paso esta zona sucia. A la salida del túnel empieza a llover de forma muy intensa. También aquí acertó la meteorología. Me uno a unos corredores andaluces y juntos a meta. Entrada muy bonita con el coliseo al fondo, aunque un poco deslucida por la lluvia. Algo menos de 3:55.

     La segunda media 2 minutos más rápida que la primera.


     La lluvia arreciaba, mientras me dan la original medalla y una sábana plateada que me viene bien para protegerme de la lluvia. Me despido de los dos corredores con quienes entre en meta y me voy bebiendo y comiendo hacia el metro. Me quedo helado. 



     A partir de este momento nos dedicamos a recorrer la ciudad, Los precios de la cerveza allí son tremendos; a pesar de ello nos tomamos las nuestras y también compramos en un supermercado una mezcla de yonkilata con litrona (tenia 0,66 l) que estaban ricas.

CONCLUSIONES DE LA CARRERA.-

-   Ciudad muy bonita y con muchos corredores de todos los continentes
-   Recorrido a una vuelta. En general muy llana. Los adoquines no molan y hacen sufrir bastante los pies y piernas
-    Se respetó los cajones en la salida.
-  Excelente trato al corredor durante la prueba. Correcta bolsa del corredor
-   De la animación no se puede sacar muchas conclusiones por la lluvia, aunque a partir del Km 36 si que es abundante
-   Avituallamiento cada 5 km  con fruta, agua e isotónico. No vi geles. También esponjas, que dado el día que amaneció se usaron más secas para secarnos el agua que para refrescarnos 
-   Medalla y avituallamiento en meta muy correcto y rápido. Un té calentito que me entregaron al final del avituallamiento me supo a gloria y me hizo entrar en calor

CONCLUSIONES PERSONALES.-

-    Novena marathón en noveno país
-    Contento con el tiempo y por haber acabado con energía y ganas para recorrer la ciudad.
-   Dos minutos más rápida la segunda media marathón que la primera. Esto me mola bastante, ya que puedo llevar un ritmo sostenido toda la carrera.
-   Buen estado físico después de la carrera sin molestias salvo la rodilla un poco y la bajada de las escaleras. Durante la carrera la rodilla si que molestó
-    Recuperación rápida. Tras la ducha fuimos a comer y ya desde allí a conocer Roma. 
-  Fui muy hidratado y no me salte ningún avituallamiento en carrera Tomé tres geles además de agua, isotónico y un par de porciones de plátano en dos mesas.
-   Lo de tantas paradas a mear me mata, pero sigo sin poder evitarlo. Quizá voy sobre hidratado.
-   Seguiremos practicando maraturismo
     
     Ahora a descansar unos días de esto de correr. Seguiré con la piscina, que últimamente está un poco olvidada y a ver si cojo la bici

     Ya estamos pensando y un poco mirado la próxima marathón de otoño y una de 2018.

     Aquí lo contaremos
   







jueves, 30 de marzo de 2017

AFLORANDO DOLENCIAS V 4.0.-

     En unas horas salimos para Roma. Muy contentos de pasar unos días en la capital italiana. Y en estos momentos es cuando empiezan a asaltar las dudas...

¿Habré entrenado bastante? ¿Afectará mucho a mi piececito las zonas adoquinadas ? ¿Me respetarán las molestias?

     La verdad es que todo esto lo veremos el domingo próximo. Voy entrenado como en maratones previos, por lo que en ese aspecto voy tranquilo. El pie me molesta bastante cuando se queda frío después de correr. Con el descanso de los días previos supongo que en la salida estará perfecto.

     Llevo varios días siguiendo el tiempo que se prevé para esos días y parece ser que todos los sitios consultados se ponen de acuerdo en la presencia de lluvia y más aire del deseado. Pues nada. Que se le va a hacer.

     La idea como siempre es acabar de modo que no tenga ningún impedimento fuerte que me impida cumplir la segunda parte del viaje, que no es otra que conocer esa ciudad con Raquel. Además quiero que me quede buen sabor de boca para seguir conociendo ciudades corriendo por ellas.

lunes, 20 de marzo de 2017

ENTRENANDO.-

     En eso estamos. Entrenando, aunque me está costando. Es algo raro...Salgo a correr con muchas ganas pero los primeros 20 minutos me cuesta un horror. Todo son molestias, cansancio, dolor de piernas.... Después, extrañamente, me empiezo a encontrar más cómodo que al principio y disfruto corriendo. 
     Casi todo ya está hecho para la marathón de primeros de Abril en Roma. Sólo me falta no lesionarme en estos días y tratar de recuperar el pie que ultimamente me molesta despues de correr si lo hago un buen rato

     Esta vez en la preparación no he metido ninguna carrera, salvo la ya lejana media marathón de Getafe. En otras maratones si que lo hice, pero esta vez han sido las circunstancias, no ha sido premeditado

     Los últimos días que he salido a correr he disfrutado mucho por la Dehesa de la Villa con el tiempo tan bueno que hace. A ver si en Roma hace buen tiempo para hacer turismo y como no, también para correr.

domingo, 29 de enero de 2017

MEDIA MARATON DE GETAFE.-

“Buen punto de partida”

     Lo primero que he de decir es que esta carrera la he corrido gracias a la inscripción que me invitó Alberto y a mi hermana que pudo ir el viernes hasta Getafe a por el dorsal. De he hecho, ellos dos han hecho más que yo antes de la carrera, ya que yo apenas he entrenado e iba con muchísimas dudas.

     Fui pensando que llevarme una hostia me podía venir bien para empezar a tomarme en serio lo de Roma; solamente quedan dos meses.

     El día muy gris pero no muy frío, quizá también porque la salida es a las 10 y media. Será la tercera participación en esta carrera a la que no iba desde la edición de 2011

     Buena organización en los cajones de salida. Yo salí al final del cajón de 1:50, es decir, casi con los de 1:55.

     Se corre bien desde el principio. Un cielo amenazante todo el recorrido con alguna gota que se escapa en algún momento y una niebla húmeda. Recorrido tan plano como soso y con muy escasa animación; tan solo algún grupo de acompañantes de corredores mayoritariamente.

     Llevé desde el principio un ritmo de 5:10, salvo los kilómetros 3 y 10 con sendas paradas a mear. Los 10km en 52:12, pero iba con muchas ganas y estaba cómodo.
     Llegado al kilómetro decido apretar un poco porque la hostia ya no puede ser muy gorda. Además, veo el globo de 1:50 en los tramos más rectos o en tramos de ida y vuelta y me apetece intentar alcanzarle.

     Me pongo a ello y de aquí al final marco los kilómetros por debajo de los 5 minutos.

     Alcanzo el globo en el kilómetro 19 y tras un par de minutos con él sigo para adelante, en un tramo descendente y muy bueno para correr.

     Giro un poco enrevesado para entrar en la pista y aprieto otro poco para entrar en algún segundo por encima de 1:47. Sorprendente.

     La sorpresa en meta se transforma en esperanza y alegría, ya que no tengo mucho cansancio ni molestias Esto, junto con un tiempo que no esperaba ni buscaba me hace ver la maratón de Roma con ojos distintos a como lo veía unas horas antes en las que solo pensaba que no estaba entrenando y no iba por el buen camino.

     
CONCLUSIONES DE LA CARRERA.-

-      Carrera muy cómoda. A pesar del día plomizo buen tiempo para correr
- El recorrido es muy llano, ideal para buenas marcas. Recorrido muy soso
- Organización correcta. Cajones respetados.  Avituallamientos en carrera con agua y en meta con fruta, agua e isotónico.
-     No me mola nada lo de tener que desplazarse el día de antes a recoger el dorsal hasta Getafe. Cada vez esto se está poniendo más de moda y creo que pocas carreras que hagan esto contarán con mi presencia.

CONCLUSIONES PERSONALES.-

-     Buen punto de partida para empezar a preparar Roma. Sinceramente no pensaba que estaba tan bien.
-    Muy buenas sensaciones en meta y en el post. No tuve apenas sensación de cansancio a pesar que desde Dublín no he pasado de los diez kilómetros y estoy faltando a nadar.

Muchas gracias a mi hermana y a Alberto.

domingo, 15 de enero de 2017

MARATURISMO V. 8.0

     Ya está preparada una nueva edición de maraturismo. En esta ocasión en su versión marathón de primavera y la ciudad elegida es Roma, la ciudad Eterna con una historia que abarca tres milenios.

     Iré acompañado por Raquel y la idea es además de correr conocer algo de aquella ciudad en la que ninguno de los dos hemos estado nunca.

     Se da la curiosa coincidencia (soy un poco friki de los números) que el día de esta carrera cumpliré 42 años y 199 días, muy cercana a la mítica cifra maratoniana. Más no lo he podido ajustar.

     Me está costando entrenar, pero con esto en el horizonte, seguro que la cosa empezará a ser más sencilla. Quedan dos meses y medio y dreo que es tiempo suficiente para acabar la marathón en buenas condiciones sin importar mucho el tiempo. Esta es mi finalidad.

     Espero hasta aquel día hacer alguna media preparatoria y que me vaya preparando para esta nueva marathón

     Aquí lo contaremos

jueves, 12 de enero de 2017

RESUMEN RUNERO 2016.-


     El año 2016 empezó, runeramente hablando, el día de Reyes, cuando mi hermana y yo reservamos hotel, cogimos vuelos y me inscribí a la marathon de Viena. Fue un regalo de Reyes muy bueno. Además era algo que nos debíamos

     Aparte de los entrenamientos, la primera carrera fue la Media Marathon de Fuencarral- El Pardo. La tercera vez que la corro y me sigue pareciendo la más dura en la que he participado. Un poco menos de dos horas.

     Rápidamente llega el mes de Abril y toca la marathon de primavera: Viena. Me encantó la ciudad y su marathon, en el que me encontré muy bien y haciendo la que fue MMP.  Hablé con mi hermana que habiamos ido juntos a correr a Viena a Praga (hace ya unos años) y que deberíamos cerrar el triangulo con Budapest...lo veremos.

     A finales de Mayo preparamos una nueva versión maraturística. Siempre habiamos hablado Raquel y yo de Tallin como un sitio que queriamos conocer. Lo hicimos coincidir con la marathon de Septiembre y con vacaciones. En estas fechas ya reservamos vuelos, inscripcion, hotel, ferry y muchas ganas.

     En Junio hice tres 10km seguidos...la Carrera Norte-Sur, San Antonio de la Florida y la Carrera del Agua. La primera y tercera muy rápidas pero en la que más disfruté fue en la de San Antonio de la Florida que no la conocía y me gusto correr con el tio Salsi.

     También en Junio perpretramos la tontería runera del año. Todo cuadraba muy bien :puente, mi primo allí con alojamiento, vuelos baratos, etc  y hicimos nuevamente las reservas para la Marathón de Dublin. Solo 7 semanas después de Tallin. Igual deberiamos haberlo pensado un poco mejor.

     En Julio durante, una estancia en Canarias, corrí dos carreras seguidas en El Puerto de la Cruz, una de 5km y otra de 10km. Con un descanso de unos minutos entre una y otra. La verdad es que me gustó bastante, sobre todo las cervecitas de después en la Plaza del Charco.

     Y llegó Tallin. El plato fuerte del año. Allí fui con Raquel. La ciudad más bonita que he visitado. La marathón no es nada bonita. Son dos vueltas y no se pasa por el centro de la ciudad. Salí muy fuerte para mi nivel y al final reventé aunque en meta, sólo 6 segundos más que en Viena.

     Tras un periodo de descanso y con muy poco entrenamiento llegó la tercera marathón del año. Fui con Raquel a Dublin, en el puente de todos los Santos. La ciudad no es gran cosa, pero había un gran ambiente runero y muy festivo y la marathon me encantó. Conseguí la MMP, bajando 5 minutos la de unos meses antes y con muy buenas sensaciones.

     En Noviembre corrí la muy favorable y masificada Derbi de las aficiones y en Nochevieja las San Silvestre de Vicalvaro y Vallecana en compañía de muy buena gente.

     Así pues, 2016 cerró con tres maratones. La idea es hacer un par de ellas al año, a no ser que surja algo especial como fue Dublin.

     Para 2017 la idea es la misma: primavera y otoño. La primera, ya esta muy avanzado el tema y la segunda está pensada pero hemos de mirar y preparar la logística.

     Aquí lo veremos

martes, 10 de enero de 2017

V CARRERA SOLIDARIA DE REYES

     Nueva edición de esta carrera de Reyes, primera de 2017 y que la corro con la misa compañía de cómo acabó el año pasado...con Alberto.

     La salida es a 200 metros de mi casa, así que me levanto apenas media hora antes de la hora prevista de salida.

     Me encuentro con Alberto y charla animada hasta la salida más o menos puntual. Subimos juntos por Monforte de Lemos, adelantando a mucha gente y entrando en calor, que la mañana era gélida.

     En la bajada por Sinesio Delgado pierdo a Alberto que le da candela en esta zona.

     En el primer paso por meta me cruzo con mi madre que venía de andar y me da ánimos. Volvemos a subir la cuesta de Monforte de Lemos, ya con menos adelantamientos y al final de esta subida vuelvo a ver a Alberto como a unos 50 metros. En la bajada intento alcanzarle pero no puedo y eso que voy apretando. Al final, tras esperarme un poco hacemos toda la calle de Monforte de Lemos hasta la meta en 49:15. Se trata de un gran tiempo para mi estado actual en este 10Km que tiene sus importantes cuestas.

    Una suerte poder reposar tras esta carrera dentro de la Vaguada, ya que el frio era intenso. Despedida de Alberto hasta la próxima y me voy a comprar chocolate con churros para un desayuno bien merecido con Raquel.

miércoles, 4 de enero de 2017

SAN SILVESTRE VALLECANA 2016.-

    Nueva edición de la imprescindible San Silvestre Vallecana. Y otra vez más doblete matutino y vespertino.
     Y otra vez más que la corro acompañado de mi hermana, Natalia Dani y Santi, toda una tradición que espero tengamos salud para repetir muchos años. Al grupo se une Alberto, con quien ya compartí kilómetros esta mañana en la vicalvareña.

     Y lo de casi todos los años, disfraces, bromas y buen ambiente. La zoan que más me gusta es Vallecas y en particular la frontera...el Puente de Vallecas.

     Entro con mi hermana y con Alberto, ya que nos habiamos separado de nuestros compañeros.

     Mucho frio hasta que alcanzamos el metro y poco más de este evento que más que una carrera es un acto social.

Feliz 2017 y mucha salud para correr

SAN SILVESTRE VICALVAREÑA 2016.-

    Desde el año 2013 no corría esta carrera que es muy recomendable para empezar a acabar el año corriendo.

     Surgió la idea de correr junto con Alberto y me parece un estupendo plan. La mañana era muy fría, así que la espera la hicimos resguardados y salimos con el tiempo justo para empezar a correr.

     La idea era ir despacito  y así salimos, ya que había bastante gente, pero poco a poco nos fuimos animando y el ritmo era un poco alto para mí. Sorprendentemente aguante bien y la temida cuesta la solvente sin muchos agobios.

     En la Calle Villablanca ya iba un poco más flojo, pero a buen ritmo. Al final la meta entrando juntos Alberto y yo con 39 minutos y media, para 8 km, lo que me sorprende muy gratamente ya que no me lo esperaba.

     Carrera con un ambiente estupendo, muy de barrio y que me gustaba con el antiguo recorrido y me sigue gustando con este.

     Un placer compartir kilómetros con Alberto....esta tarde más