ENSAYANDO.-
Esta entrada ha de ser breve, ya que este
fin de semana runero las entradas más interesantes y emocionantes serán
aquellas crónicas de los mapomeros.
En lo que a mi respecta traté de tomármelo
como un ensayo general de Praga:
El viernes apenas dormí Como Creo Que
Pasará En Praga (en adelante CCQPEP) porque extrañaré la cama como me pasa casi
siempre que viajo. El sábado por la mañana fui a la feria del corredor con Dani
(CCQPEP).
Por la tarde, tranquilidad relativa, sin
muchos paseos pero sin descansar (CCQPEP), en la cena me pasé un poco y por la noche
descansé bastante bien (CCQPEP).
Antes de salir preparación de ropa,
vaselina, fruta para desayunar, nervios, geles, agua, bebida isotónica, líquido
anti-ampollas etc, todo ello CCQPEP.
Quedé con Dani (CCQPEP) para hacer nuestra
tirada larga. Arrancamos en el km 10 y corrimos hasta el km 37. Fueron los 27 km que habíamos previsto en algo
menos de 2h 30min con al menos 3 paradas para mear (CCQPEP), beber en los avituallamientos
(CCQPEP) y atar las zapatillas (CCQPEP).
Fui mucho tiempo hablando con Dani, y con otros
corredores. Las pulsaciones fueron casi todo el tiempo en 155-160. En los
últimos 6 km no me
marcaba el pulsómetro y los 3 últimos km fuimos a toda leche porque nos
propusimos alcanzar al globo de las 4 horas.
Los gemelos mientras corrí no dieron guerra
pero después si que se quejaron, aunque no más que otras veces.
En general muy contento por el ensayo
general y por las sensaciones.
El ambiente en MAPOMA es un verdadero
espectáculo, con mucha animación y muchos extranjeros (CCQPEP).
Mi enhorabuena a todos aquellos que se
calzaron las zapatillas y se pusieron en
la línea de salida, llegaran o no, con mejor o peor tiempo y con mayor o menor
sufrimiento. Felicidades.
2 comentarios:
Buen ensayo general, parece que llevaste un buen ritmo y sin problemas.
Todo Como Será en Praga
Espero que el ensayo sea premonitorio y en Praga te salga todo bien.
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