RESUMEN RUNERO 2015.-

     Este año no me he prodigado mucho ni en carreras ni en entrenamientos. Un dolor extraño me tuvo apartado de las zapatillas durante los meses que no llevan “r” en su nombre.

     El año empezó con la vista puesta en la Marathon de Paris y otra para Otoño que al final no pudo ser.

     Las dos primeras carreras del año fueron dos media maratones. 

     La media de Fuencarral El Pardo, con mucho frio y casi dos horas. Es verdad que es dura pero no esta bien.

     La media Villa de Madrid, mejorando lo de mi barrio unas semanas antes y más contento.

     En Abril llega la dosis de maraturismo de este año. Me presento muy ilusionado.y disfruto muchos días en París. Acabo, y lo hago con buenas sensaciones y con MMP en esta distancia.

     A partir de aquí entro en barrena. Intento correr pero unas molestias en la planta del pie no me lo permiten a gusto. Hemos llegado a los meses que no tienen “r” en su nombre....

     En verano un esguince me hace parar del todo. Ni nado, ni corro, ni monto en bici.

     En Septiembre empiezo a nadar y un poco correr pero me faltan ganas. Además he ganado peso y tengo poco tiempo por lo que me lo tomo muy relajado.

     Poco a poco me van entrando ganas de salir a entrenar y en los últimos meses del año hago 3 carreras de 10km: Carrera contra el Cáncer, Derbi de las Aficiones y la lúdica e inevitable San Silvestre Vallecana. Tiempos altos pero la idea era ir recuperando la forma.

     En 2016, si las lesiones y otras circunstancias me lo permiten tengo en mente como casi todos los años dos maratones...uno en primavera y otro en otoño. Para sus preparaciones supongo que correré algún 10km y sobre todo alguna media maratón.

     Aquí lo iremos contando.

     Salud y felicidad para 2016.